08 魚介とキヌアとパパ・カウサ -04

■美食材の国ペルー 1 海鮮  2 スーパーフード(キヌア) 3 ポテトサラダ(カウサ)を追った古都クスコ四週間の写真手帖■

■宿のランチビュフェ
キヌアのタブーリ 豆と野菜入りサラダ風
空豆の温サラダ  ペルーライム添え
メロ(魚)のマリナード




ひなぎくきつね おしらせ 2016年3月~4月
 秋みょうがスポンジ2018.08.20
07 ケケとチョコラテ・カリエンテ -10
ひなぎくのささやきつねの鼻ちょうちん20160703
季節の香りを移すスポンジケーキ